Mach es besonders.

  • Träumen.

    Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. Oder vielleicht hast du ein kreatives Projekt, das du mit der Welt teilen möchtest. Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.

  • Gestalten.

    Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. Oder vielleicht hast du ein kreatives Projekt, das du mit der Welt teilen möchtest. Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.

  • Wachsen.

    Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. Oder vielleicht hast du ein kreatives Projekt, das du mit der Welt teilen möchtest. Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.

Mach es besonders.

Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. Oder vielleicht hast du ein kreatives Projekt, das du mit der Welt teilen möchtest. Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.

FAQ

Welche Therapie ist die richtige für mich?

Bei aller Freude über die Fülle an Möglichkeiten stellt sich die Frage, wie, wann und wo du mit der Therapie beginnen kannst. Da es meines Wissen nach leider keinen Heilpraktiker oder Arzt gibt, der oder die eine Mehrzahl dieser Therapien direkt anbietet oder kennt, ist es leider notwendig, sich nach der eigenen Intuition Schritt für Schritt voran zu bewegen.

Ein guter Startpunkt wäre es, wenn deine Ärztin und/oder dein Therapeut offen wären für diese alternativen Methoden. Wenn sie es nicht sind, wäre es eine Überlegung wert zu wechseln - oder sie einfach trotzdem zu machen, denn dies ist dein gutes Recht.

Vielleicht hast du beim Lesen eine innere Resonanz mit dem einen oder dem anderen Ansatz. Es ist eh nicht unbedingt ratsam, alles auf einmal umzusetzen; ich würde empfehlen, mindestens drei Monate zwischen dem einen und dem anderen vergehen zu lassen (außer die Osteopathie sehe ich als sehr gute begleitende Therapie, die auch hilft, die anderen zu integrieren). Ebenso kann es sein, dass praktische Gründe für das eine oder das andere sprechen, wie zum Beispiel finanzielle Möglichkeiten oder organisatorische Kapazität.

Zu mir und meiner Arbeit

Vanessa Bähr

Wege zu psychischer Gesundheit

vanessabaehr.net

vanessabaehr.net

Wege zu einer
heilsamen Psychiatrie

Nährstofftherapie

Wege zu einer
heilsamen Psychiatrie

Zum Thema Geld: Ich weiß, dass es wahrscheinlich für die meisten schwierig bis unmöglich scheint, diese Therapien zu finanzieren, da sie leider kaum von den Krankenkassen übernommen werden. Ich selbst habe über Jahre jeden Euro dafür ausgegeben, den ich von Krankengeld und Arbeitslosengeld abzwacken konnte. Und ich habe Freunde und Verwandte um Unterstützung gefragt und bin sogar soweit gegangen, bei Freunden zu wohnen, um durch die Untervermietung meiner Wohnung Geld zu sparen. Mittelfristig ist es ebenso ein Ziel von mir, ein System aufzubauen, wo wir uns gegenseitig finanziell unterstützen können. Diese ist jedoch am Anfang dieses Projektes noch nicht etabliert.

Ebenso ist noch zu sagen, das ich mit den hier dargestellten Hinweisen keine Therapieempfehlung gebe und kein Heilungsversprechen mache. Diese Informationen dienen nicht zur Diagnose oder Therapie einer Krankheit. Ich spreche hier ausschließlich von den frei verfügbaren Informationen, die die Urheber der Therapien so darstellen und meinen eigenen Erfahrungen damit. Was du mit diesen Informationen machst, ist allein deine eigene Verantwortung. Bitte wende dich, wo möglich, an eine professionelle Unterstützung.

Entgiftung

Zellschutz durch Antioxidation

Nach Dr. Wiliam Walsh

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Vanessa Bähr

Wege zu psychischer Gesundheit

Vanessa Bähr

Wege zu psychischer Gesundheit

vanessabaehr.net

Wege zu einer
heilsamen Psychiatrie

Körperliche Therapie für psychische Erkrankungen

Psychische Symptome kommen längst nicht nur durch psychische Faktoren zustande. Es gibt zwar in der Psychiatrie und Psychotherapie Akteure, die die Dominanz der einen oder der anderen Ebene herausstellen, doch ich denke es ist unsinnig, sich darüber zu streiten. Klar ist, dass es keinen Körper ohne eine Psyche gäbe und keine Psyche ohne einen Körper.

Meine eigene Erfahrung hat mich gelehrt, dass beide Ebenen sich gegenseitig bedingen und unmittelbar beeinflussen. Dies gilt sowohl für die Entstehung von psychischen Erkrankungen, als auch für deren Heilung. Die genauen Prozesse, über die dies geschieht, können hier leider nicht besprochen werden, vielmehr möchte ich konkrete Therapiemethoden vorstellen, die helfen können.

Aus meiner Sicht ist es sinnvoll, auf dem Weg zur Gesundung an verschiedenen Stellen anzusetzen. Den Themen der Psychotherapie und der Gemeinschaft widme ich mich in der online Community und auch es gibt Anregungen und Informationen auf der Webseite. Das Thema der naturheilkundlichen Behandlung psychischer Erkrankungen ist bisher wenig beleuchtet und war doch für meinen Heilungsweg ganz entscheidend. Daher möchte ich ihm in diesem E-Book extra Raum geben. Du kannst dies natürlich mit allen Menschen teilen, die ebenso betroffen sind und diese Hilfe brauchen könnten.


vanessabaehr.net

Mach es besonders.

Es beginnt alles mit einer Idee. Vielleicht willst du ein Unternehmen gründen. Vielleicht möchtest du ein Hobby in etwas Größeres verwandeln. Oder vielleicht hast du ein kreatives Projekt, das du mit der Welt teilen möchtest. Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.

Mach es besonders.